「ロミロミ」で心身の不調を
改善しましょう
改善しましょう
「指でぐいぐい押されるマッサージは痛くて苦手・・・」
このような方におすすめなのが、ハワイ生まれのマッサージ「ロミロミ」です。
程よい圧をかけて身体全体をほぐすことにより、身体と心の不調を改善へと導きます。
慢性的な疲労や不調を抱える方におすすめなリラクゼーションマッサージです。
ロミロミを受ける方によくある症状
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痛いマッサージが苦手
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アロマオイルで癒されながら
マッサージを
受けたい
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身体のむくみや
冷え性に
悩んでいる
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いつも疲れていて夜にぐっすり眠れない
ロミロミとは、どんなマッサージなの？
ロミロミとは、ハワイに古くから伝わる人の心と身体を癒すためのリラクゼーションマッサージです。
アロマオイルを使いながらセラピストが手のひらや腕、肘など身体全体を使ってお客さまの身体をマッサージし、筋肉の緊張をほぐしたりリンパの流れや血行不良を促すことで不調改善へとつなげていきます。
身体の疲れやむくみ、冷え性を和らげたい方や、心身ともにリラックスしたい方にもおすすめです。
【ロミロミ施術内容】
ロミロミにはさまざまな施術方法があります。
手のひらを使いながらのマッサージを基本に、肘や腕、指などをたくみに使い分けながら、お客さまに合う施術で不調の改善へとつなげていきます。
全部で6つある施術方法をそれぞれご紹介します。
◇アルナ・エフルラージュ
前腕の柔らかい部分を使い、オイルを全身に馴染ませます。
◇ストローク
手のひらや腕、肘を使いながら身体に圧をかけ、リンパや血行を促進させながら筋肉の緊張をほぐします。
◇ロミロミ・フラ
両腕の柔らかい部分を背中の上に当て、ゆっくりと円を描くようにしながらマッサージを行います。
◇ダブル・エルボー
両腕を身体に密着させ、圧をかけながら筋肉の緊張をゆっくりとほぐしていきます。
◇アルナプレス
前腕の柔らかな部分を使い、身体に圧をかけながらリンパや血行を流し、筋肉のこりをほぐします。
◇ウィーグリーウィーグリー
手のひらや腕、肘を左右に揺らすようにしながら身体をマッサージします。
【ロミロミで心身ともにリラックス】
ロミロミは手のひらや腕などの面積の広い部位を使いながらゆっくりと圧をかけてマッサージをするため、痛みはなく施術中に眠ってしまう方も多いほどリラックスした気分を味わっていただけます。
「揉む」「押す」「流す」といったマッサージ方法を組み合わせながら、身体全体の巡りを整えていきます。
気持ちをリラックスさせるアロマオイルを使うため、心身ともに癒されるリラクゼーション効果が期待できます。
ロミロミで改善されることは？
筋肉のこりやリンパの流れ、血行を促進することにより冷え性や肩こり、腰痛などの慢性不調が改善されることもあります。
身体の巡りが整うと本来備わる自然治癒力が高まり、免疫力アップしや風邪を引きづらくなる、肌トラブルの予防などの期待できます。
ロミロミは、身体はもちろん精神面や美容など、幅広い不調を改善へと導いてくれます。
【ロミロミで期待できること】
◇肩こりや腰痛の改善
手のひらや肘などを使いながら筋肉の緊張をピンポイントでほぐすことにより、首や肩こり、腰痛などの慢性痛が改善されることがあります。
◇むくみの改善
マッサージでリンパや血行を促進させることにより身体の中に溜まった老廃物を排出し、むくみや冷え性が和らぎ、生理前の不調改善やホルモンバランスの安定にもつながるケースがあります。
◇疲労回復
筋肉のこりをほぐすことで疲労回復を目指すことができます。
また、身体の巡りが良くなることにより自己治癒力がアップするため、疲れにくい身体が手に入りやすくなります。
◇リラックス
心地が良いと感じる適度な圧を身体にかけながらアロマオイルを併用することにより、心身ともにリラックスした気分を味わっていただけます。
【ロミロミを受ける前に気をつけていただきたいこと】
ロミロミではアロマオイルを使用します。
アロマの種類によっては授乳中や持病をお持ちの方には使えないものもあるため、施術を受ける前にセラピストへご相談ください。
また、食後すぐのマッサージもお控えください。
胃に食べ物が残る状態のままマッサージを受けると、消化不良を起こして気分が悪くなることがあります。
食後は必ず1時間ほどあけてから施術を受けるようにしてください。
隆健鍼灸整骨院【ロミロミ】
ロミロミはハワイ式の伝統あるリラクゼーションマッサージです。
主にオイルを使用して施術を行います。
特徴としては指圧マッサージのように点でマッサージするのではなく、手のひらや腕全体など面を使って筋肉のコリをほぐしたり、リンパを流していきます。
不要な老廃物を排出することで体全体の代謝や免疫力もアップします。
また、リラックス効果が高い為、体の不調や疲労回復だけでなく自律神経の悩みやストレス解消、ヒーリング効果も期待できます。
癒されて、疲れが取れて、元気になる、そんなマッサージなのです！
施術ではハワイ産の良質なオイルを使用いたします。
よくある質問 FAQ
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- どのようなマッサージですか？
- 主にオイルを使用したハワイの伝統あるリラクゼーションマッサージです。
体のコリや不調だけでなく自律神経の悩みやストレスにもアプローチできるので、心身ともにお疲れな方におすすめです。
-
- 敏感肌でも受けられますか？
- 敏感肌の方にも安心な、植物由来の良質なハワイ産オイルを使用しております。
植物性アレルギーをお持ちの方には純度の高いミネラルオイル（赤ちゃんにも使える安全なもの）を使用いたします。
施術前のカウンセリングできちんとチェックさせていただきますのでご安心くださいませ。
-
- 男性も受けられますか？
- 可能でございます。
力加減のお好みなど、遠慮なく仰ってください。
著者 Writer
- 院長：加藤 隆
- 東京メディカル・スポーツ専門学校の柔道整復師科、鍼灸科を卒業しております。
症状がなかなか治らずお悩みの方はぜひ一度ご来院ください。
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